ダイエット宣言後太るリアル
【口だけダイエット記録こちらに書いてます】
全く参考にはなりませんが良かったら自分よりダメダメな人間が居るんだ！を分かっていただけるブログになっています。。
朝 コンビニパン
☆なかなかハードな朝食
朝体重 57.4kg
☆朝の体重はまだマシ
昼 酵素サプリメント➕やよい軒の定食
☆職場の人とやよい軒にて健康風の定食
間食 なし
夜 カツ➕トウモロコシ➕トマト➕ナス➕スイカ
☆ご飯こそ我慢したもののやっちまったな。
夜体重 58.8kg
☆増えてる。。。。。
納得の晩御飯の量。。。
ダイエット記録ブログをはじめてから更に太っていくあたり我ながらさすがだな！と思います。しかし、リアル過ぎるリアルを伝えたい！
その正直さは伝わっているかと思います。（言い訳）
仕事先でランチタイムについつい
「じゃ、私も同じものでお願いします！」
と頼んでしまう意思の弱さ。。。。。。。
あ、私はダイエット中なんで！
とか言う勇気、
食べない勇気、
わたしには無い (￣◇￣;) 。。。。。。。
だったら。
調整出来るのは朝か夜。
見直します。
って明日も朝、昼、夜
外食予定。
ダイエットはじめてからの方が誘惑が多い！
そしてその誘惑に全て負けてる！
さすが自分‼︎ (๑╹ω╹๑ )
いやいや。頑張ります。
本日の報告終わります。
