【口だけダイエット記録こちらに書いてます】 全く参考にはなりませんが良かったら自分よりダメダメな人間が居るんだ！を分かっていただけるブログになっています。。 comanechi.hatenablog.com 朝 ベルタ酵素ドリンク➕バナナ ☆ベルタ酵素にもバナナは含まれ…